Allenamento respiratorio
29,90€
Medio:
26,36
Min:
21,25
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Airofit Respirazione Trainer
Airofit è il sistema di allenamento respiratorio connesso al Bluetooth al mondo che include il dispositivo Airofit Pro e l'app gratuita Airofit Training (iOS e Android). Utilizza Airofit a riposo (non mentre ti alleni) per allenare i muscoli respiratori e aumentare la capacità polmonare.
Airofit viene utilizzato 8 minuti al giorno e si segue passo dopo passo con i programmi di formazione progettati da esperti nell'app mobile. Ti insegna come controllare il tuo respiro in tempo reale, vedi ogni inalare ed espirare nell'app mobile e la forza di ogni respiro. Gli atleti vedono miglioramenti dal 2% all'8% nelle prestazioni dopo appena 6 settimane di allenamento. Gli atleti che non hanno fatto l'allenamento respiratorio prima vedranno i maggiori guadagni.
Coloro che soffrono di perdita di capacità polmonare dopo l'infezione o a causa di malattie croniche come BPCO vedono miglioramenti significativi nella capacità polmonare e benefici generali per la salute da una migliore forza respiratoria.
Scarica l'app Airofit gratuita per iOS e Android per seguire i programmi di formazione progettati da esperti
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