Bfr Bands Armageddon - Occlusion training fasce per il braccio Armageddon Building Program by Steve Weatherford
Extra wide band: la nostra Pro BFR Bands sono larghi 5,1 cm e sono progettati per offrire eccellenti restrizione del flusso di sangue attraverso il lavoro arti ai muscoli bersaglio. Queste bande di flusso sanguigno restrizione (BFR) ridurre apporto di ossigeno ai muscoli al fine di pre-fatigue lento fibre muscolari e diminuire la risposta al allenamento carichi, ma per consentire il trasferimento veloce fibre muscolari per rispondere rapidamente a carichi, risultando in una più rapida crescita muscolare magra di allenamento.
aumentato fattori di crescita muscolare: studies Show BFR Training può aumentare la sintesi proteica muscolare, nos-1 Expression and mtor Signaling, risultante in una maggiore crescita muscolare. Gli studi hanno anche Show BFR Training può la crescita dei muscoli e migliorare potenziale per aumentare la massa muscolare riducendo miostatina concentrazioni.
Lean muscoli più rapida e superba tono senza sollevamento di pesi: occlusione la formazione bande induce ipertrofia a carichi molto bassa (solitamente 10 - 30% di 1rm). Quando applicato alle arti e in coppia con carichi di lavoro di 10 - 30% di 1rm (un sacco di ripetizioni e molto basso resto fino a raggiungere l' affaticamento Set in), i risultati sono tipicamente simili a quelli realizzati con 80% 1rms. Infatti, i muscoli Bands give Lean ischemica e tono rapidamente e senza pesante peso sollevamento.
Extra resistenti e super-confortevole BFR Bands: fornita con un extra forte elastico e una fibbia a sgancio rapido, il Pro BFR Training Bands sono facili da cinturino a, senza sforzo di rilascio non appena l' esercizio è completato, ed estremamente confortevole sul lavoro degli arti. Ogni esercizio BFR Bands 'ordine viene fornito con 2 bande per consentire di entrambe le gambe o entrambe le braccia al tempo stesso. Inoltre, include un anello elastico per tenere la slack in posizione e u
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