BodyRip - Bande di Resistenza da 3,6-18 kg per Sollevamento Pesi e Allenamento
Con questa banda di resistenza, sia la parte concentrica che quella eccentrica di un esercizio acquisisce resistenza, con un conseguente miglioramento della forza in movimento ed una stimolazione più completa. Il lato negativo di queste bande è l'impossibilità di utilizzo con i pesi massimi e la limitazione di esercizi.
Per l'utilizzo delle bande durante un allenamento, ricordatevi che è sempre meglio scegliere una banda con una resistenza appropriata alla vostra forza e all'esercizio che viene svolto. Durante lo svolgimento dell'esercizio, la banda dev'essere assicurata in modo tale da renderla di una lunghezza appropriata per poter garantire resistenza fino all'ultimo movimento dell'esercizio.
Colore: arancione.
Dimensioni: 208 x 2,06 x 0,45;
3,6-18 kg.
Le bande di resistenza sono un attrezzo atletico di gran praticità, adatte per qualsiasi tipo di sport ed utilizzate per incrementare sensibilmente la forza e la velocità del movimento in tutte le sue fasi. L'uso delle bande di resistenza comporta numerosi benefici. Il primo e più ovvio beneficio, è la facilità di trasporto all'interno di un bagaglio, al contrario dei pesi. Esiste inoltre un beneficio meccanico, caratterizzato dal mantenimento della resistenza durante tutte le fasi del movimento, elemento non fornito invece dai molti esercizi simili eseguiti con i pesi nel momento in cui il movimento si esegue in direzione antigravitazionale in un angolo non sufficientemente ampio.
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