Bordo di Allenamento Roccia, Scheda di allenamento per l'arrampicata Portables Trainingsboard in Legno con punta a vite per principianti o allenamento di arrampicata professionale fino a 200KG
【Tavola da arrampicata su roccia】 La tavola da arrampicata su roccia ha più tasche per le dita di diverse profondità e lunghezze, simulando varie prese per rafforzare dita, polsi, mani, braccia, impugnature, tensione del corpo, forza centrale e resistenza.
【Facile da usare】 L'allenamento per l'arrampicata con la tastiera può essere posizionato in luoghi diversi (stanza, porta o parete) e l'altezza può essere regolata secondo necessità. Adatto per uso interno.
【Materiale in legno massello】 La tastiera per arrampicata su roccia è costituita da un intero pezzo di legno massello fresato a CNC (senza trucioli e giunzioni), senza cicatrici, resistente e durevole;
in legno naturale, senza sbavature, e bordi lisci.
【Applicabile a】 Se sei un principiante, si consiglia che ogni esercizio sia composto da 6-8 gruppi. Ogni gruppo rimane sospeso per 7-10 secondi, riposa per circa 3-5 minuti e quindi inizia un nuovo ciclo di esercizi. Se sei un professionista, puoi determinare il numero e la frequenza degli esercizi in base alla tua condizione fisica.
【Installazione semplice】 Oltre alla propria tavola da arrampicata, questo prodotto viene fornito con viti e bulloni ad espansione. Basta avvitare le viti nel muro durante l'installazione, il che è molto comodo e semplice.
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