FITDECK Esercizio Carte da Gioco per Guidare Sport Allenamento, Uomo, 1175, Taglia Unica
Progettato per migliorare significativamente la forza totale del corpo (superiore, centrale, inferiore, corpo intero).
Contiene illustrazioni e istruzioni che descrivono 18 diversi esercizi ispirati agli sport di combattimento.
Suggerimenti per routine di allenamento, mostri e sequenze impegnative
Offre opportunità di cross-training uniche se combinate con altre routine FitDeck
Destinato agli utenti che hanno espresso interesse per tutti i tipi di attività di combattimento a mano
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