Un rullo di schiuma è uno strumento di esercizio multifunzionale con una varietà di usi che supportano i muscoli e la circolazione sanguigna sia prima che dopo l'esercizio. Il rullo viene utilizzato in combinazione con i movimenti yoga in cui semplicemente ci si rotola sopra, il che fa sì che la sua struttura morbida massaggia i muscoli del corpo. Il massaggio allevia la tensione muscolare e aumenta la circolazione sanguigna prima dell'esercizio e accelera il recupero dopo, riducendo il rischio di lesioni e rendendo l'esercizio più confortevole. Il rullo è anche un aiuto facile da usare per dolori muscolari in gruppi muscolari più grandi come schiena e gambe. - Strumento di esercizio multifunzionale - Può essere utilizzato prima e dopo l'esercizio per diversi benefici - Allevia la tensione muscolare - Aumenta la circolazione sanguigna - Aiuta ad alleviare il dolore muscolare - Accelera il recupero muscolare - Riduce il rischio di lesioni durante l'esercizio Specifiche: Lunghezza: 32
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