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Steel Band #4 PullUp / Crossfit Size: 1.75" X 4.5Mm Resistance: 50120Lbs
Bande # 1 e # 2 sono i migliori per generale, riabilitazione, stretching, Jumping, allenamento di velocità, aerobica, e per sollevatori come aiuto per la parte superiore del corpo per aumentare la resistenza per bicipiti e tricipiti. Ciascuna fascia è perfetto per i principianti e luce sollevatori di pesi. Entrambi possono essere utilizzati per aumentare l' intensità di un allenamento in modo sicuro senza aggiungere ulteriori pesi a un bar. Per il più forte Lifter, daranno una notevole resistenza al bicipite e tricipite..
Bande # 3 & # 4 può essere usato da benchers più forte, e con esercizi che interessano la parte inferiore del corpo, polpacci, quadricipiti, tendini e glutei.
Large e X-Large bande (# 5 & 6) sono solitamente utilizzati per ottenere la massima resistenza con presse squat, deadlift, gambe e spalle.
Sei formati di bande per qualsiasi uso per qualsiasi esercizio. # 0 2.5 mm. 2 - 6,8 kilogram, # 1 1/x 4.5 mm (5 - 35 lbs), # 2 13/40,6 cm x 4.5 mm (10 - 50 lbs.), # 3 2,9 cm x 4.5 mm (25 - 80 lbs.), # 4 band 4,4 cm x 4.5 mm (50 - 120 lbs.), # 5 Band 6,3 cm x 4.5 mm (60 - 150 lbs.)
Vi sono innumerevoli esercizi per le bande.
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