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Straps gym goditi la tua palestra con le cinghie di sollevamento pesi has fitness con i tuoi polsieri crossfit e polsini gym, puoi fare powerlifting straps rdx pesi sollevamento per uomo e donna
benefici: Gli straps o lifting straps possono aiutare ad aumentare la forza di presa, consentendo di sollevare più peso e migliorare la tecnica negli esercizi di powerlifting.
vantaggi: straps e polsiere sono accessori economici e facili da usare, il che li rende una scelta eccellente per migliorare le prestazioni nel powerlifting senza spendere troppi soldi per attrezzature costose.
I polsieri forniscono supporto e stabilità ai polsi, che possono aiutare a prevenire lesioni e migliorare le prestazioni di sollevamento. Così eviti il polso tendinite
Quando si utilizzano i polsieri nel crossfit, si riduce il rischio di lesioni ai polsi, compresa la sindrome del tunnel carpale, che può essere causata dal sovraccarico ripetitivo dei polsi in esercizi come pull-up o sollevamento pesi
benefici: I polsini sono anche particolarmente utili per le donne nel crossfit, poiché di solito hanno polsi più sottili e flessibili rispetto agli uomini, il che può aumentare il rischio di lesioni.
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