Corda per saltare Fitness per adulti, Corda per...
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ISE SY-JP1033PP - Corda per Saltare Regolabile con Il contatore di Giri
Provatelo e adotterlo. Infatti, la corda per saltare è uno degli esercizi fisici più completi. Arricchisce tutti i muscoli del corpo ed è utilizzata da molti sportivi di alto livello durante gli allenamenti. L'uso della corda per saltare offre un migliore equilibrio, migliora il mantenimento, la coordinazione, la agilità e la resistenza.
Può essere praticata da tutti, indipendentemente dal livello. Per i meno sportivi si consiglia di praticare per fetta di 2/3 minuti per un massimo di 15 minuti. Ti aiuterà a affinare i polpacci e tonificare le cosce, ma anche gli addominali a seguito delle contrazioni di questi ultimi durante i salti. Anche i polsi partecipanti durante la rotazione della corda, le braccia e le spalle sono sollecitati.
Grazie alla corda per saltare, otterrete risultati sorprendenti molto rapidamente. Nel quadro di un regime è sufficiente eseguire 3 sedute di 15 minuti alla settimana per ottenere risultati in meno di 2 mesi (questi allenamenti devono essere associati ad una dieta sana ed equilibrata). Inoltre, 15 minuti di corda per saltare hanno gli stessi effetti che 30 minuti di calcio o 45 minuti di sci.
Garanzia di 1 anno. Consegna gratuita in Francia metropolitana (non consegna in Corsica né nei DOM-TOM) effettuata al passo della porta (parte inferiore dell'edificio o davanti al cancello se si tratta di una casa).
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