Set di 12 Poster da Parete Laminati per Palestra...
19,95€
PosterFit - Tabella da parete con i gruppi muscolari e gli esercizi, in carta laminata formato A3, con video di supporto agli allenamenti per smartphone
Ogni poster include un codice QR per l'accesso on-line ai video di supporto agli allenamenti (solo per smartphone).
Il video spazia dalle dimostrazioni interattive di esercizi a consigli per la dieta e schede di allenamento.
Il poster con i gruppi muscolari e gli esercizi evidenza i muscoli chiavi del corpo ed elenca gli esercizi che possono aiutare a rinforzare questi muscoli.
Il tocco in più perfetto per gli allenamenti a casa.
Ideale per tenere a mente gli esercizi sicuri e utili e come guida a nuovi esercizi.
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